진도노인복지관, 만성질환관리 통한 건강한 노후 만들기

진도노인복지관은 만성질환을 가지고 있는 노인 중 집중관리가 필요한 노인 30명을 대상으로 오는 9월부터 11월까지 매주 월요일 주 1회 ‘만성질환 어르신 건강증진 프로젝트 건강365’를 운영한다.

이번 프로그램은 자가 건강관리 능력을 향상시켜 고혈압으로 인한 합병증을 예방하기 위해 건강생활 습관 개선, 정기적인 혈압측정, 고혈압 바로알기 건강교육, 올바른 식이선택과 조리실습, 영양상담 등의 영양교육, 근력, 지구력, 균형 감각을 위한 맞춤형 운동관리로 지역사회 자원을 연계하여 건강, 영양, 운동 분야의 통합서비스를 제공할 예정이다.

또한 혈압 및 생화학검사 등 사전․사후 관리를 통해 효과성 입증으로 노인에게 만성질환에 대한 건강관리가 1회성이 아닌 지속적인 자가관리의 중요성을 알릴 계획이다.

/정소희기자